Мы слишком много думаем

Богданович Константин 2011.06.07, 01:09
Данный пост написан о большинстве людей и, опять же, для большинства. Мнение, которое я здесь выказываю, является не категорическим, а скорее риторическим, выведенным на базе собственного опыта и опыта многих моих близких людей и просто знакомых. Читать крайне не рекомендуется тем, кто «без тормозов» и тем, кто стремится прожить жизнь по принципу «так, чтобы было что вспомнить, но стыдно рассказать». Для них будет отдельный пост «Мы слишком мало думаем», но это когда я соберусь с мыслями.

Мы слишком много думаем, до мучительного много и крайне неэффективно. Речь не о рабочих процессах, а именно о раздумьях в процессе дней и ночей (ага, кто-то еще и спать не может, потому что ду-у-умает). Сходу я могу выделить три причины таких раздумий: мнительность, нерешительность, тараканы.

Мнительность

А так ли я сделал? А правильно ли я решил? А так ли я сказал? А туда ли я поехал? А что же они обо мне думают? – эти и другие вопросы ищите в вашей голове с 0:00 до 24:00, если вы мнительный человек. Мнительность – это перетирание у себя в голове уже случившихся событий, или событий, до которых еще очень далеко, а также додумывание ситуаций и чужих мнений. Мнительность нельзя назвать категорически вредной, она может даже принести некоторую пользу, если не усердствовать и держать себя в руках. Есть так называемый самоанализ, являющийся аналогом мнительности, но его огромным плюсом является краткосрочность: подумал, обдумал, решил и перешел к следующему вопросу. И всё!

Нет смысла возвращаться к одному и тому же в течение одного дня или день за днем! Это снижает личную эффективность, давит на психику, а если любите жаловаться, то еще и на психику окружающих. В то же время между самоанализом и мнительностью разница не особо большая и при большом желании можно переключить себя на самоанализ, который будет приносить лишь пользу.

Нерешительность

А поехать ли мне в гости? Или уже поздно? Или далеко? А что с собой взять? А будут ли мне рады? – вопросы нерешительного человека. Абсолютное большинство вопросов решаются небольшим мозговым усилием. Если вернуться к примерам выше, то достаточно просто позвонить и спросить – ждут ли в гости и чего привезти с собой. И все! Из приведенных вопросов останется лишь вопрос про «далеко-недалеко», но этот вопрос измеряется во вполне конкретных километрах и наличии транспортных возможностей.

Вместо траты времени на кучу раздумий достаточно соотнести свои возможности передвижения с расстоянием и сделать всего один звонок. Всё!

Подобных примеров может быть такое множество, что хватит на несколько диссертаций, кандидатских и докторских. Важно раз и навсегда для себя понять, что нерешительность – это потеря возможностей и времени, которые уже никогда не восполнить, ведь завтра не будет, чтобы все наверстать.

Бороться с нерешительностью можно разными способами. Абсолютно точно не стоит просто соглашаться со всеми предложениями. Для начала можно просто отказаться от слов «не знаю» и пожимания плечами. У каждого человека должно быть свое мнение. Нерешительность – это когда это мнение прячется где-то очень глубоко, и наше дело его достать, а не демонстрировать налево и направо пожиманием плеч и фразой про «не знаю». Проще всего – на листик написать плюсы и минусы того или иного дела, события или предложения. Все само встанет на свои места.

Тараканы

Иногда, от нечего делать, в голове у человека заводятся тараканы. Иногда тараканы празднуют и пускают фейерверки, тогда у этого человека глаза блестят Обычно тараканы заводятся у тех, кто помоложе и/или у тех, кому нечем заняться. Здесь больше ничего писать не буду, потому что тараканов как-то не особенно люблю, но однозначно считаю, что их надо вытравливать. Но пришлось этот пункт отметить, потому что часто он забирает огромное количество времени и жизненных сил, причем не только у обладателя тараканов и тараканчиков, но и у окружающих людей.

Резюмируя все вышесказанное, хотелось бы пожелать быть менее мнительными, более решительными, и легче решаться на хорошие дела и приключения, и чтобы голова никогда не болела!

Личный пример. Ехал сегодня домой по коммунальному мосту и увидел очень красивый закат. Сфотографировать на ходу можно было, благо фотоаппарат был с собой, но на протяжении всего моста постоянно что-то загораживало. Надо было останавливаться и выходить из машины, а поток пока еще немалый был, я бы явно создал помеху. Не успел подумать, как началась дамба, мост кончился, кончились и всякие загораживающие остальные мосты и провода и прочее. Остановился, залез на тротуар, сделал фотографии и заполучил кучу позитивных эмоций! Не остановился бы, получил бы сожаление, что упустил такой красивый вид.


Следующий пост: Бег по кругу (#225, 2011-06-15)
Предыдущий пост: За кулисами Горского жилмассива (#223, 2011-06-06)

Темы: Самоанализ и развитие.

Комментарии

Добавление комментария

Пост #224. Постоянная ссылка на пост: http://bogdanovich.exogens.ru/blog/post/my-slishkom-mnogo-dumaem/

  Acer     Toyota Vitz     Vitz     Windows     XP     Автомобильные заметки     Автофорум НГС     Алтай     Беловский водопад     Блог     Виц     Вицик     Воспоминания     Выделенка     Глюки     Грамотность     ДПС     ДТП     Дизайн     Дом     Затулинка     Игры     Идеи     Инструменты     Квартира     Клиенты     Компьютерное     Кулинария     Машина     Наклейки на авто     Негатив     Новосибирск     Ноутбук     Оптимизация     Планы     Позитив     Порядок     Праздники     Проблемы     Программирование жизни     Программирование     Проекты     Путешествие     Рабочее место     Размышления     Рамблер     Реклама     СТО     Семья     Сити     Спам     Спутник     Статистика     Телефон     Фото     Это тебе!     Яндекс